思春期という、ニキビが一番出やすいと言われている時期に一切ニキビが出来ることがありませんでした。元々乾燥肌なので、その兼ね合いもあり、できにくいタイプなのかなと思っていました。しかし、大学生になり化粧を頻繁にするようになり顔にポツポツとできものが、、、。

女子力

えっ、これがニキビ?こんなにポツポツって…

何事かと心配になり急いで病院へ。先生から「ニキビですね」この一言に衝撃を受けました。

「いや、でも先生、これはニキビではないと思うんです。こんなにポツポツって」

ニキビだよ」

私も出来てしまったというショックがありましたが、今まで出来たこともなかったしすぐ無くなるだろうと思っていたのですが、薬だけではなかなか改善されず、、期間があくと度々繰り返されるニキビ肌になってしまいました。

顔が荒れるとすごく気持ちが下がってしまい、人に会いたくないということもあり、度々重なり疎遠になってしまった友人もいました。そんな自分を変えたい、もう出ないようにしたいと思い生活改善を始めました。

できてしまったニキビは薬で治し、繰り返さないためにスキンケア

出てきている分にはまずは薬でしっかり直します。次に出てこないようにスキンケアを徹底しました。つい、化粧を落とさず寝てしまっていた日があったのですが、家に帰ればすぐに化粧だけは落とすようにするようにしました。

クレンジングは、優しく優しくこすり、ぬるま湯より少し冷たい位のお湯で洗うようにしました。洗顔も優しく、パーツごとに洗うようにしました。洗顔は最低20回!洗い終わった後、なんだかニキビが小さくなっているような気がしてずっと続けています。化粧水や、乳液は洗顔をしてから10分以内にはするようにしています。

そして最後に食べ物です。なかなか、ご飯などに気を使うことは出来なかったのですが、お水は1日2リットルを意識して飲むようにしました。循環が良くなってか、肌の調子も日に日に良くなりました。普段ジュースだったりを飲んでいたものをお水に変えればすぐに出来ることなので、手軽に始めることが出来ましたし、体も調子が良くなったように感じます。

ニキビのおかげで女子力アップ!

日に日にニキビはなくなりました。薬を止めてからもほとんどニキビは出てきません。ニキビが、、から始まったスキンケアですが、少し意識しだすと、色んな面でモチベーションがあがり、なんだか女子力も上がった気がします。

また、お肌ももちもちプルプルです。彼氏も「お肌綺麗だね」と言ってすぐに触ってきます。おかげでスキンシップも増えますし(笑)これもお肌のおかげかな?と思っています。これからもスキンケアを頑張って続けます!